Home > KitaSehat > Cara Merawat Kulit Wajah dengan Menghindari 7 Pantangan Ini!
Cara Merawat Kulit Wajah Dengan Menghindari 7 Pantangan Ini
Cara Merawat Kulit Wajah Dengan Menghindari 7 Pantangan Ini

Cara Merawat Kulit Wajah dengan Menghindari 7 Pantangan Ini!

Cara merawat kulit wajah tidak bisa dianggap mudah. Faktanya, banyak orang yang tidak mampu membuat wajahnya sehat, mulus, bersih, dan cerah. Meskipun berbagai macam produk kecantikan sudah digunakan, wajah tetap tampak kusam.

BACA JUGA : Cara Merawat Miss V Dengan Baik Dan Benar Secara Kesehatan

Apa yang salah dalam hal ini? Ada dua faktor penyebabnya. Bisa jadi salah dalam pemilihan produk kecantikan, bisa juga karena Anda tetap melakukan pantangan dalam merawat kulit wajah. Apa sajakah pantangan dalam merawat kulit wajah tersebut? Simak ulasan berikut ini.

INI Cara Merawat Kulit Wajah

  1. Membersihkan Wajah dengan Air Panas

Dalam kondisi tubuh capek, mandi dengan air panas memang ampuh melepas semua penat. Namun, di balik kenyamanan ini, ternyata air panas tidak baik untuk kulit wajah yang notabene sangat sensitif. Saat terkena air panas, kulit wajah akan melepaskan kapilernya hingga dapat membuat jaringan kulit. Oleh karena itu, untuk menjaga wajah tetap sehat, gunakan air hangat.

  1. Membiarkan Stres Mengganggu Pikiran

Setiap orang pasti mempunyai masalah yang berpeluang menimbulkan stres. Padahal, adanya stres ini dapat merangsang produksi hormon kostisol yang dapat merusak kulit. Oleh karena itu, saat masalah menerpa, segera atasi dan jangan pikirkan terlalu mendalam. Sering-seringlah melakukan senam yoga dan bernapas dalam-dalam untuk menenangkan pikiran maupun hati.

  1. Menggunakan Pembersih Wajah Sembarangan

Banyak pembersih wajah yang dijual bebas di pasaran, namun tidak diketahui keamanannya. Ingat, apa pun yang instan tidak akan efektif digunakan, bahkan bisa menimbulkan dampak negatif, termasuk merawat wajah. Semua membutuhkan proses. Penggunaan pembersih wajah secara instan dan sembarangan justru bisa membahayakan kulit Anda. Oleh karena itu, pilihlah pembersih wajah alami.

  1. Gemar Mengonsumsi Camilan Manis, Pedas, Berminyak, dan Mengandung Garam

Jangan salah. Ternyata, camilan bisa mempengaruhi penampilan wajah Anda. Kandungan gula dalam camilan manis dapat merusak kulit jika dikonsumsi secara berlebih. Sementara, camilan dengan garam cukup tinggi bisa menimbulkan lingkaran hitam pada mata. Sedangkan, makanan berminyak dan pedas membuat jerawat dengan mudah bertebaran. Akan lebih aman jika Anda mengonsumsi camilan yang kaya akan protein, seperti kacang-kacangan dan biji-bijian.

  1. Tidak Melindungi Diri dari Sinar Matahari dan Polusi

Sinar ultraviolet dan polusi udara merupakan musuh terbesar bagi kulit wajah Anda. Jika Anda tidak melindungi wajah dari sinar matahari ini, sudah dapat dipastikan noda-noda hitam akan tumbuh subur di wajah Anda. Belum lagi adanya polusi yang dihasilkan dari asap kendaraan, asap rokok, dan yang lainnya. Oleh karena itu, sebelum Anda bepergian, sangat disarankan untuk menggunakan pelembab dan cream yang dapat melindungi wajah dari sinar ultraviolet dan polusi.

  1. Melakukan Diet Sembarangan

Berusaha membuat tubuh langsing dan ideal dengan melakukan diet memang bagus. Namun, diet yang Anda terapkan harus sesuai dengan aturan kesehatan. Sebab, jika Anda melakukan diet secara sembarangan, asal mengurangi asupan makanan, justru membuat kulit wajah menjadi rusak karena kurangnya nutrisi. Oleh karena itu, perlu konsultasi pada dokter sebelum melakukan diet sehingga kesehatan kulit wajah Anda tetap terjaga.

  1. Menerapkan pola hidup tidak sehat

Kebiasaan tidur tengah malam, mengonsumsi alkohol, dan kurang minum air putih merupakan pola hidup tidak sehat yang dapat berpengaruh terhadap kesehatan kulit wajah Anda. Sebab, waktu yang digunakan bagi kulit untuk meregenarasi sel kulit berkurang. Perlu diingat, kulit dapat maksimal meregenerasi sel kulit wajah pada malam hari saat Anda tertidur. Oleh karena itu, terapkan pola hidup sehat untuk menghindari kerusakan kulit wajah.

Bagaimana? Ternyata, cukup banyak pantangan yang harus dilakukan, ya. Nah, mulai sekarang, hindari semua pantangan tersebut sebagai cara merawat kulit wajah.

About netpus

Check Also

4 Cara Mengatasi Rambut Mengembang Dengan Masker Buatan Sendiri

4 Cara Mengatasi Rambut Mengembang Dengan Masker Buatan Sendiri

Cara mengatasi rambut mengembang – Rambut yang terlihat lebih tebal dan jatuh dengan indahnya pasti …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *